Natürlich durch die Wechseljahre

Mit Heide Fischer, Ärztin und Buchautorin

Di. 29.09.26

Natürlich durch die Wechseljahre

Ein Abend für Frauen in den besten Jahren

Mit Heide Fischer, Ärztin und Buchautorin

am Dienstag, 29. September 2026, 18 Uhr,

in der CEB–Akademie, Industriestraße 6-8, 66663 Merzig Hilbringen

Bereits ab einem Alter von 40 Jahren verändert sich bei vielen Frauen die Situation. Das gewohnte Gleichgewicht kann aus dem Takt geraten und Beschwerden verursachen wie verkürzte Zyklen, PMS oder verstärkte Blutungen. Beginnt rund um die Menopause das Östrogen zu schwanken, können sich Hitzewallungen, Schlafstörungen Co einstellen. Während eine Hormontherapie durchaus Risiken in sich birgt, bietet die Naturheilkunde gute Chancen für ein frohes und gesundes Älterwerden. Die Referentin Heide Fischer geht auf die unterschiedlichen Stadien der hormonellen Veränderung ein und berichtet aus ihrer langjährigen Erfahrung mit ausgleichenden Pflanzen und einem ganzheitlichen Blick auf diesen wichtigen Abschnitt des Frauenleben.

Im Anschluss an den Vortrag besteht die Gelegenheit, Fragen an die Referentin zu stellen und auch ihr neuestes Buch signieren zu lassen.

Um Anmeldung wird gebeten unter CEB: 06861/9308-44 oder info@ceb-merzig.de

Veranstalterinnen:
 

CEB–Akademie


Buchhandlung Rote Zora

Heide Fischer

Mein Kompass durch die Wechseljahre

Bei hormonellen Turbulenzen den eigenen Weg finden. Beschwerdefrei - mit Heilmitteln aus der Natur

Viele Frauen sehen den Wechseljahren mit gemischten Gefühlen entgegen. Doch körperliche und seelische Beschwerden lassen sich lindern. Die bekannte Ärztin Heide Fischer zeigt in diesem ganzheitlichen Ratgeber, wie man mit einer Kombination aus schulmedizinischen Maßnahmen und Naturheilkunde das Selbstheilungspotenzial des Körpers aktiviert und hormonelle Schräglagen ausgleichen kann. Sie erklärt die Ursachen von Hitzewellen und Schleimhautproblemen, geht auf Libidoverlust und Empfängnisverhütung ein, beschreibt die klassische Hormonersatz-Therapie sowie Alternativen mit hormonell wirksamen Heilpflanzen und gibt Tipps zur Selbstfürsorge, z.B. mit heilsamen Tees und Entspannungsübungen. Wer diese Jahre bewusst gestaltet, wird feststellen: Ab der Mitte des Lebens geht es nochmals richtig los!

Die bekannte Ärztin Heide Fischer zeigt, wie Frauen gesund und gelassen durch die Wechseljahre kommen. Sie erklärt die Ursachen typischer Beschwerden, stellt schulmedizinische Therapien sowie Alternativen mit hormonell wirksamen Heilpflanzen vor und gibt Tipps zur Selbstfürsorge. Ein ganzheitlicher Ratgeber für Frauen, die diese Jahre bewusst gestalten möchten.

Franck-Kosmos Verlag, 978-3-96859-109-4, 22 €

Wie wir wurden, was wir sind

"Mädchenbücher im Spiegel der Zeiten" mit Gertrud Selzer

 

???-Glücksrad Aktion vor der Roten Zora Losheim

am verkaufsoffenen Sonntag, 13-18 Uhr

Stricklesekreis

Ein Lesekreis für Strickerinnen und Stricker.

Taschenbuch des Monats

»Sehnsucht Saar«

Buchvorstellung mit Lesung und Gespräch

mit dem Autor Christian Malessa

Lesung mit Arno Strobel

29.09.2026, Kino Losheim

Aktionstag „Frühkindliche Bindung“

„Vorlesen ist eine Superkraft“

Einladung zu Lieselottes Geburtstagsfest

am verkaufsoffenen Kirmessonntag

in der Buchhandlung Rote Zora in Merzig

 

Zwei Veranstaltungen mit dem Zuckersüß Verlag

Verlagsabend 29.5. und Fortbildung 30.5.

Reise zum Ende der Magie

Fantasy-Lesung mit Ria Moorstein

Kartenvorverkauf

Neu in der Merziger Roten Zora:

Pippi plündert wieder unseren Weihnachtsbaum 2025

Die Rote Zora lädt alle Kinder zum Plünderfest ein.

Am stillen Fluß - 11.04. Merzig

Lesung • Ausstellung • Autorengespräch mit Michel von Boch und Christian Malessa

 

„Die Schönsten deutschen Bücher“ 2025

Ausstellung in der Buchhandlung Rote Zora in Merzig

Es wird wild - Lesung mit Juma Kliebenstein

Die schlimmste Klasse der Welt

Pippi plündert wieder unseren Weihnachtsbaum 2024

Die Rote Zora lädt alle Kinder zum Plünderfest ein.

Lesung für Erwachsene mit Petra Hartlieb (19 Uhr)

Meine wundervolle Buchhandlung

Lesung für Kinder mit Petra Hartlieb (15 Uhr)

„Zuhause in unserer Buchhandlung“

Ein Abend mit Michel Bergmann - 18. März 2024, 19 Uhr, Merzig

Lesung aus: "Mameleben oder das gestohlene Glück"

 

Film: "Es war einmal in Deutschland"

nach dem Roman des jüdischen Autors Michel Bergmann

Trink nicht irgendwas! Saarkaff

Vortrag mit Jens Klein, Café Chavalo Leipzig

Es wird wild - Buchvorstellung mit Juma Kliebenstein

Die schlimmste Klasse der Welt

Esther Kuhn zu Gast an der Grundschule Saargau

auf Einladung der Buchhandlung Rote Zora

Esther Kuhn stellt ihr neues Kinderbuch vor

"Magic Kleinanzeigen" Band 3, Rote Zora Merzig

Weihnachten im Wald

Öffnungszeiten und Aktionen

Endlich: Pippi plündert wieder unseren Weihnachtsbaum

Die Rote Zora lädt alle Kinder zum Plünderfest ein.

Wintertees in der Roten Zora

Mit Buch und Tee am Kamin

Klassiker im neuen Gewand

Wunderschöne Schmuckausgaben des Coppenrath Verlages

Bücher zum Abheben

Unsere Kinderbuchempfehlungen

„Blind Date mit einem Buch“

Über 450 Bücher wurden verschenkt - 1505,63 € Spende für ukrainische Kinderbücher

„Alle Welt für die Ukraine“

Kostenlose Ukraine Karte in DIN A1 für Schulen

Ferienwohnung Losheim der Roten Zora

Literarische Ferienwohnungen

über der Losheimer Roten Zora

Merzig Shopper, Brettchen und Magnete

Exclusiv nur in der Roten Zora erhältlich.

Geschenkgutscheine

für ein Buch aus der Roten Zora

Tee - belebend und wohltuend

Unser exklusives Teeangebot

Der Umwelt zuliebe

Die Rote Zora stellt auf Öko-Kassenbons um

Losheim und Merzig bekommen eigenes Pixi-Buch

Rote Zora sagt Danke und verschenkt 2000 Pixis

Schulimkerei der PDG Losheim

Rote Zora präsentiert Aktion im Schaufenster und im Laden

Rote Zora während Corona

Einkauf ohne Test wieder möglich

Deutscher Buchhandlungspreis 2020

für die Rote Zora. Wir freuen uns.

Rote-Zora-Geburtstags-Körbchen

Über Nacht in der Buchhandlung

SR3-GuMo Mobil zu Gast in der Roten Zora

Deutscher Buchhandlungspreis 2018 für die Rote Zora

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